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こんばんは。

昨年10月頃から始めたダイエットについて、ちょっとずつでも皆さんへ共有したいと思います。

半年弱で結果的に9キロ程度ダイエットに成功しました。

今は停滞と言う名のコントロールをしています。

明日からまたダイエットに取り組み今度は更に5キロくらい痩せようと思います。

もし宜しければこちらでメンバーになりませんか!?

https://www.facebook.com/groups/974849799360371/

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約84キロ→約75キロ→約70キロ(今後の目標!)

です!

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