雨の日の極楽湯も良いもんですね♪

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こんにちは。

今日は昨日に続き、全国的に大きな被害が発生していますね。

東北地方の八戸市内も大雨でして、気温も15度くらいです。

家ではFFストーブの出番ですね(灯油ストーブです)

洋服も3月頃の服を着ましてお出かけしました。

最近土曜日の午前中に「極楽湯(リンク)」へ行くようにしています。(青森県 八戸市内)

1週間の疲れが取れるんですよね!

こちらの極楽湯は、ひばの湯や電気風呂、エステバス、寝湯、寝湯(ジェットバス)、露天風呂、ぬる湯、サウナ、岩盤浴など充実しています。

私のいつものコースは、まず体をしっかり洗います。

首裏、背中など、しっかり洗います。

足の指も一本一本しっかり洗います。

全身を綺麗にしたのち、ひば湯につかります。

気持ち良いですね・・・。

その後、電気風呂(弱)に入ります。

残念ながら、(強)には、まだ入れません・・・。

我慢できなくて・・・。

でも電気風呂(強)に笑顔で入っている人もいますのですごいと思います。

その後、エステバスに入ります。

立って入れるほど深いお風呂に、とんでもなく強いジェットが出ています。

そこに、私はわき腹、背中の贅肉、お尻など脂肪がついているところを念入りにジェットバスでほぐします。

その後、サウナへ!

サウナも十分に広く、とても居心地が良いですね!

テレビもありますし!

今日は櫻井翔さんが出ている音楽番組を見ながらゆっくりしてきました。

12分計が一周するまでしっかり汗を出します!

こちらのお風呂には水素水が100円で飲めるサービスがあります。

私は家から水素水を持っていきますが(笑)

その後、汗を流し、露天風呂へ!

今日はとても涼しいのでサウナ上がりには良いですね!

露天風呂を堪能し、中へ戻り、最後にシャワーで塩素を流し(笑)、終了です!

扇風機で体を冷やしながら、着替えを!

食事をすることもあるのですが、今日はこの後にトンカツを食べにいきましたので、そちらはまた別途!

すっかり汗をかきました!

水分補給をし(水素水)、ランチへ!

今日も楽しい1日のスタートです♪

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