筋トレが最強のソリューションである VOL6

筋トレが最強のソリューションである VOL6

こんにちは。

日頃ストレスでお悩みの方は多いのではないでしょうか?

悩んでいる方は・・・「筋トレしましょう!」という本をご紹介します。

その面白かった点をちょっとずつエッセンスをご紹介します。

前回のVOL5はこちらへ(リンク

マッチョを雇用すべき4つの理由

よく聞きますが、アメリカでは太っている人は自制心が弱く自己管理すらできないとされ雇用されにくい一方、マッチョは真逆の評価を受けます。

マッチョであることは

1.自制心が強く自己管理能力が高い

2.タイムマネジメント能力が高い

3.栄養学に強く健康で丈夫

4.運動が生活の一部のためにストレスに強い

など雇用するスペシャリティがあるとのこと。

どうでしょうか?

皆さんは学生時代に筋トレしていましたか!?

私は筋トレマシーンでした(笑)

そのマッスルメモリーでこれから短期間で復活するはずです!

今日も筋トレするぞ!

今回の記事は参考になりましたか?

もし、今回の記事が少しでもあなたのお役に立てたのであれば、他の記事もお読みいただければ幸いです♪

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