本日の ダイエット です。
おはようございます。
昨日は会社のメンバーと懇親会でした。
お酒とお食事を抑えましたが、結構長い時間飲んでいたので疲れました・・。
今日も寒いですが、今日も私のいる「晴れの国おかやま」はバッチリ晴天です。
一日頑張ります!
(参考に)
ドローン検定模擬試験リンク集(リンク)
前日の体重測定結果はこちら。リンク
では、まずは、朝の体重測定の投稿です!
出来る限り、食事と、毎朝の体重測定を公開していこうと思います。
今日の体重測定は・・・75.0kg!
徐々に落ちてきました。明日は再度74kg台です!
一喜一憂はしないようにします。
今日は10時に起床しました。
今日も岡山検定の勉強を開始します!また情報お届けしますね!
Contents
第1回 晴れの国おかやま検定(過去問題)
ドローン情報はこちらまで↓(だいぶ情報が増えてきました)
※頑張って試験の模擬試験を作成しますね!
では、恒例の前日の食事のご紹介です。
昨日の朝食 完全無欠コーヒー
完全無欠コーヒーの作り方↓
昨日のランチ 厚切りポークソテー 味噌汁
間食 なし
昨日の夕食 近所の小料理屋で飲み会
よろしくお願いします!
家では原則禁酒とします!1ヶ月頑張ってダイエット再開します!(よりストイックに)
外では飲みますよ!
ブログで公開しますのでまた来てくださいね!
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