20180129朝の体重測定について

本日の ダイエット です。

おはようございます。

昨日は朝から散歩へ出かけていました。

買い物から帰宅し、20000歩を達成しました。

私のいる「晴れの国おかやま」はバッチリ晴天とはいかず、雪模様でした。

参考ですが、携帯料金を見直すならこちらへ。

(記事へ)

mineoへのMNPのポイント

(参考に)

ドローン検定模擬試験リンク集(リンク

前日の体重測定結果はこちら。リンク

 では、まずは、朝の体重測定の投稿です!

出来る限り、食事と、毎朝の体重測定を公開していこうと思います。

今日の体重測定は・・・75.3kg!

週末は便秘気味でしたので、おそらく明日は再度74kg台です!
一喜一憂はしないようにします。

今日は7時に起床しました。

第1回 晴れの国おかやま検定(過去問題)

ドローン情報はこちらまで↓(だいぶ情報が増えてきました)

無人航空機(ドローン)の情報を発信するブログ

※頑張って試験の模擬試験を作成しますね!

では、恒例の前日の食事のご紹介です。

昨日の朝食 完全無欠コーヒー

完全無欠コーヒーの作り方↓

完全無欠コーヒーのご紹介(リンク)

昨日のランチ エビドリア

間食 なし

昨日の夕食 キムチ鍋!

よろしくお願いします!

家では原則禁酒とします!1ヶ月頑張ってダイエット再開します!(よりストイックに)

外では飲みますよ!

ブログで公開しますのでまた来てくださいね!

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