地道なトレーニングの進捗状況 記録の重要性
おはようございます。
今日はホテルの朝食です！
食べ過ぎないように気をつけないと。。。
さて、昨日もきちんと筋力トレーニングを行いました。
上記の画像では１５日２セットずつ不足していますが、ホテルで何とか達成しました。
今回の旅には、腹筋ローラーも持って来ていますので（笑）
サボらないようにしないと！
記録することで意識は上がります！
さーって、モーニングバイキングへ行って来ます！
東京の天気は曇りです！
今日も１日刺激的な日になりますように♪
2021年12月末に43歳でアーリーリタイアを達成しました。不動産投資、全世界投資、節約、家族愛、アーリーリタイアを目指す過程・達成後の生活スタイルなど、宜しければご覧ください。
