ライザップ牛サラダエビアボカド 吉野家 レビュー

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ライザップ牛サラダエビアボカド 吉野家 レビュー

おはようございます。

福岡県から青森県へ帰って来て1週間が経過しました。妻の実家でお母さんの手料理をたくさんいただいたので、体重が出発前と比べて増量しました。

そんなことで、再び単身生活が始まりましたが、今回は外食中心の生活をしつつダイエットに取り組みたいと思います。

そこで、ネットを調べると吉野家さんでライザップコラボ丼があるようですので、早速食べに行ってみました。

新商品 ライザップ牛サラダエビアボカド

以前は吉野家に行くときには、ライザップ牛サラダを頼んでみたことがありますが、とても美味しくいただきました。

何より、糖質が少ないので、午後眠くならないんですよね。

今回の新商品は、通常のライザップ牛サラダより「高たんぱく質、低糖質」になった、その名も新ライザップ牛サラダエビアボカドです。

サラダと相性の良いエビとアボカドを加え、食感も彩りもアップしました。

タンパク質が33g、糖質が14gと低糖質で太りづらいですし、脂質も28gありますので、お腹もちも良いです。

実際に食べてみると、エビもアボカドもしっかり入っています。

ブロッコリーに鶏肉は以前のライザップ牛サラダと同じですね。

半熟卵も美味しいですし、牛もとても美味しいです。

ドレッシングをかけていただきますが、牛以外のところにかけると良いと思います。

キャベツと一緒に牛は食べるととても美味しいですね♪

先週は火曜日以外毎日吉野家でライザップ牛サラダorライザップ牛サラダエビアボカドをいただきました。

ちょうどペイペイのキャンペーンで40%還元されますので、宜しければ皆さんもいかがでしょうか。

さて、今日の朝は豆乳にMCTオイルを入れていただきました。

午前中は部屋の掃除にYouTubeの筋トレ動画を見つつ、筋トレをして外出準備。

これから散歩しつつ、とんかつ福かつさんへ行って来ようと思います。

また、ブログで共有させていただこうと思います。

3連休初日、皆さんも良い1日をお過ごしください♪

参考になりましたら幸いです。

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