筋トレが最強のソリューションである VOL3

筋トレが最強のソリューションである VOL3

こんにちは。

日頃ストレスでお悩みの方は多いのではないでしょうか?

悩んでいる方は・・・「筋トレしましょう!」という本をご紹介します。

その面白かった点をちょっとずつエッセンスをご紹介します。

前回のVOL2はこちらへ(リンク

金や人よりも筋肉を信じるものは救われる

金も人間も裏切る。

その点筋肉は良い。

筋肉が一夜にして消滅することはないし、仮に10年筋トレを怠り筋肉が激減してもマッスルメモリーにより筋肉は短期間で復活する。

私たちが筋トレをやめ筋肉を裏切っても筋肉は「あたしはあなたを待ってるわ」と健気にずっと待っていてくれるのだ。

筋肉はズッ友!

どうでしょうか?

皆さんは学生時代に筋トレしていましたか!?

私は筋トレマシーンでした(笑)

そのマッスルメモリーでこれから短期間で復活するはずです!

今日も筋トレするぞ!

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