おはようございます＾＾
朝の体重測定の投稿です！
これから出来る限り、今日から昨日の食事と、毎朝の体重測定を公開していこうと思います。
体重測定の結果は 75.8kg
安定して75kg台が定着して来ました。
ビーフシチューが美味しくて2人前食べてしまいました。（笑）
まもなく、74kg台が出そうです！
恒例の前日の食事のご紹介です。
昨日の朝食 完全無欠コーヒー
昨日のランチ ポークソテー150g お味噌汁
間食 調製豆乳
昨日の夕食 サーモンサラダ、ビーフシチュー ＋ うまい棒２本
です。
豚の共食いですね・・・笑
では、今日もよろしくお願いします＾＾