腹筋ローラー＆プッシュアップバー＆スクワット
こんばんは。
今日も無事にトレーニングは完了しています！
トレーニングの管理は意外とアナログに、紙管理をしてみました♪
これ、毎日付けているとラジオ体操みたいに楽しくなってくるんですよね！
これからも頑張りたいと思います。
さて、ボディーですが、少しずつ進化しているような気がします！
楽しみにしていてください！
使用前、使用後で見せたいと思いますので！
2021年12月末に43歳でアーリーリタイアを達成しました。不動産投資、全世界投資、節約、家族愛、アーリーリタイアを目指す過程・達成後の生活スタイルなど、宜しければご覧ください。
