20180127朝の体重測定について

本日の ダイエット です。

おはようございます。

昨日は会社のメンバーと懇親会でした。

お酒とお食事を抑えましたが、結構長い時間飲んでいたので疲れました・・。

今日も寒いですが、今日も私のいる「晴れの国おかやま」はバッチリ晴天です。

一日頑張ります!

(参考に)

ドローン検定模擬試験リンク集(リンク

前日の体重測定結果はこちら。リンク

 では、まずは、朝の体重測定の投稿です!

出来る限り、食事と、毎朝の体重測定を公開していこうと思います。

今日の体重測定は・・・75.0kg!

徐々に落ちてきました。明日は再度74kg台です!
一喜一憂はしないようにします。

今日は10時に起床しました。

今日も岡山検定の勉強を開始します!また情報お届けしますね!

第1回 晴れの国おかやま検定(過去問題)

ドローン情報はこちらまで↓(だいぶ情報が増えてきました)

無人航空機(ドローン)の情報を発信するブログ

※頑張って試験の模擬試験を作成しますね!

では、恒例の前日の食事のご紹介です。

昨日の朝食 完全無欠コーヒー

完全無欠コーヒーの作り方↓

完全無欠コーヒーのご紹介(リンク)

昨日のランチ 厚切りポークソテー 味噌汁

間食 なし

昨日の夕食 近所の小料理屋で飲み会

よろしくお願いします!

家では原則禁酒とします!1ヶ月頑張ってダイエット再開します!(よりストイックに)

外では飲みますよ!

ブログで公開しますのでまた来てくださいね!

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