本日の ダイエット です。
おはようございます。
昨日は昨日の懇親会の影響か少し疲れ気味でした。
皆既月食は見れましたか?
岡山では何とか一瞬見えました!
参考ですが、携帯料金を見直すならこちらへ。
(記事へ)mineoへのMNPのポイント
(参考に)ドローン検定模擬試験リンク集(リンク)
前日の体重測定結果はこちら。リンク
では、まずは、朝の体重測定の投稿です!
出来る限り、食事と、毎朝の体重測定を公開していこうと思います。
今日の体重測定は・・・75.3kg!
なかなか減りませんが、平均的に落ちて来ています。
おそらく明日は再度74kg台です!
一喜一憂はしないようにします。
Contents
第1回 晴れの国おかやま検定(過去問題)
ドローン情報はこちらまで↓(だいぶ情報が増えてきました)
※頑張って試験の模擬試験を作成しますね!
では、恒例の前日の食事のご紹介です。
昨日の朝食 完全無欠コーヒー
完全無欠コーヒーの作り方↓
昨日のランチ ハンバーグ クレソン お味噌汁 納豆
間食 なし
昨日の夕食 さわら コーンスープ
よろしくお願いします!
家では原則禁酒とします!1ヶ月頑張ってダイエット再開します!(よりストイックに)
外では飲みますよ!
昨日は人生の先輩と飲み会でした。飲み過ぎ食べ過ぎに気をつけましたが・・・無理でした!!
ブログで公開しますのでまた来てくださいね!
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ドローンブログも宜しければお越しください。(リンク)