おはようございます。
さて、連休12日目の朝の体重測定の投稿です!
出来る限り、食事と、毎朝の体重測定を公開していこうと思います。
今日の体重測定は・・・75.7kg。
やや増えましたが、昨日の暴飲暴食を考えると大した増加ではありません。
昨日は以上には散歩しようと思います。
今日は9時に起床し、1日グータラしながら、午後は勉強&散歩をしようと思います。
まだ、年始ですので、良いですよね!心の洗濯です。笑
恒例の前日の食事のご紹介です。
昨日の朝食 おせち料理を
昨日のランチ だらだら色々なものを
間食 だらだら色々なものを
昨日の夕食 おせち料理を
今日からは夜5時から夜11時までに飲む!
これからも継続したいと思います。
今日も顔はむくんでいます。
よろしくお願いします!
今年の応援をお願いします!クリック!(今 ランキング ○位です)